Что такое “класс компрессии” простыми словами
Класс компрессии — это “сила сжатия” изделия. На упаковке она часто указана:
- как Класс 1 / 2 / 3 / 4
- и/или цифрами в мм рт. ст. (mmHg) — это единица давления.
Важно: в разных странах и у разных брендов классы могут называться по-разному, поэтому самый надёжный ориентир — именно цифры в мм рт. ст.
Например, по распространённой европейской системе RAL:
Класс 1 — 18–21, Класс 2 — 23–32, Класс 3 — 34–46, Класс 4 — >49 мм рт. ст.
Самая простая схема выбора класса: 3 вопроса
Вопрос 1. У вас это для профилактики или уже есть заметные симптомы?
- Профилактика: много стоите/сидите, перелёты, “к вечеру ноги устают”.
- Симптомы: регулярные отёки, “тяжесть каждый день”, заметные вены, дискомфорт уже не эпизодический.
Вопрос 2. Что вам важнее: “чтобы было легче” или “нужно посильнее”?
- Если задача сделать легче ногам (работа на ногах, офис, поездки) — чаще подходит мягкая/умеренная компрессия.
- Если задача поддержать при выраженных проблемах — обычно нужен класс выше (и лучше с подсказкой специалиста).
Вопрос 3. Вам назначал врач конкретный класс?
- Если да — берём назначенный класс и правильно подбираем размер.
- Если нет — выбираем по “шпаргалке” ниже.
Шпаргалка: какой класс компрессии выбрать по ситуации
Если вам нужно “просто легче ногам” (без назначения врача)
Чаще всего смотрят в сторону:
- поддерживающих (профилактических) моделей без медицинского классаили
- Класс 1 (18–21 мм рт. ст.), если тяжесть/отёчность к вечеру уже регулярные.
Класс 1 обычно выбирают, если:
- работа “на ногах” (продавцы, мастера, медики, учителя);
- перелёты/поездки;
- к вечеру появляются небольшие отёки, следы от резинки носков;
- есть “сосудистая сеточка”, но без сильной боли.
Если симптомы заметные и повторяются (часто уже не “профилактика”)
Обычно рассматривают Класс 2 (23–32 мм рт. ст.) — но лучше, чтобы подбор подтвердил специалист.
Класс 2 чаще выбирают, когда:
- отёки выраженнее и держатся дольше;
- есть явные проявления варикоза;
- нужно более ощутимое “поддерживающее действие”
Класс 3 и класс 4 — почти всегда только по назначению
Класс 3 (34–46) и класс 4 (>49) — это сильная компрессия, которую обычно берут по рекомендации врача, потому что важно учесть кровообращение и сопутствующие состояния.
Как правильно подобрать размер
Даже идеальный класс не поможет, если размер выбран неправильно: будет либо “не работает”, либо “передавило”.
Как мерить просто:
- Щиколотка — самое узкое место над косточкой.
- Икра — самое широкое место.
- Для чулок/колготок — ещё бедро (самое широкое место).
- По длине — от пола до колена/до бедра (как просит таблица размера).
Большинство производителей советуют измерять утром, пока нет отёков, и сверять мерки с таблицей конкретного бренда.
